Meditation & Achtsamkeit


WIE INNERER FRIEDEN ENTSTEHT

Ein Seminar über tiefere Zusammenhänge des Lebens, Meditation und das Zur-Ruhe-kommen

Viele Menschen spüren, dass etwas fehlt: innere Ruhe, Klarheit, ein Gefühl von Frieden oder Zufriedenheit.

Trotz Bemühungen und guter Vorsätze bleibt der Alltag oft von Unruhe, innerer Anspannung, Erschöpfung und einem Gefühl des „Nicht-genug“ geprägt.

Dieses Seminar lädt dazu ein, die inneren Zusammenhänge zu verstehen, die unserem Erleben von Ruhe und Unruhe, von Frieden und Unfrieden zugrunde liegen.

Wir wenden uns der Frage zu, wie innerer Frieden entsteht. Dabei steht nicht das „Machen“ im Vordergrund, sondern das bewusste Erkennen, die innere Ausrichtung und das Loslassen dessen, was uns vom Frieden trennt.

WAS DICH ERWARTET

  • ein tieferes Verständnis – vom Zusammenspiel von Ursache & Wirkung bis zur Verbindung von Körper, Geist und Seele
  • Meditation – eine besondere Meditationsform „der innere Atem“
  • Qigong – fördert deine Wahrnehmung und das innere Loslassen
  • Gemeinschaft & Austausch – ein geschützter Rahmen für gemeinsames Erforschen, Zuhören und einfaches Dasein in einer kleinen Gruppe (max. 12 TeilnehmerInnen)

FÜR WEN IST DIESES SEMINAR?

Für Menschen, die

  • sich nach Klarheit, tiefer Ruhe und innerer Heilung sehnen
  • geistig-seelische Zusammenhänge verstehen möchten
  • offen sind, über das Gewohnte hinaus zu schauen
  • einen undogmatischen, alltagstauglichen Zugang suchen

Vorkenntnisse in Meditation oder Qigong sind nicht notwendig. Offenheit für Wahrnehmung, Stille und eigenes Erleben genügt.

SEMINAR-DETAILS

  • Beginn: Freitag 20.03.2025, 16 Uhr
  • Ende: Sonntag 22.03.2025., ca. 11 Uhr
  • Voraussetzungen: Keine (auch für Anfänger)
  • Seminarbeitrag: € 230 / € 200 (-15% für Frühbucher)
  • Seminarleitung: Mag. Jürgen Ehrlich-Wutschek
  • Unterkunft im Winkel Art Hotel (Südsteiermark):
    2 Nächte inkl. Vollverpflegung
    € 300,- im Doppelzimmer
    € 400,- im Einzelzimmer
  • inkludiert:
    – 2 Übernachtungen
    – 2 x reichhaltiges Frühstück
    – 1 x vegetarisches Mittagessen
    – 2 x leichtes, vegetarisches Abendessen
    – Seminarraum
    – Sauna
    – Parkplatz

ANMELDUNG

  • FRÜHBUCHER (ab März regulärer Preis):
    bitte um Anmeldung bis Freitag 27.2.
  • Mit dem Winkel Art Hotel haben wir einen speziellen Platz für das Seminar: ein wunderschönes Ambiente eingebettet in die südsteirischen Weinberge und die umliegende Natur.
  • Eine Anmeldung gilt dann als fix, sobald die Unterkunft im Voraus bezahlt wurde. Sollte das Seminar nicht zustande kommen, bekommst du den vollen Betrag natürlich zurück.

Für Fragen oder deine Anmeldung schick mir bitte eine Email an: juergen@diegoldenemitte.com

Gönn dir ein Wochenende der Achtsamkeit, Meditation und Stille.

Ich freue mich auf Dich!