氣 Qigong Day
Samstag, 9. Mai 2026
Einen Tag Auszeit mit Qigong und Meditation genießen.
Qigong („die Lebenskraft kultivieren“) ist eine einfache und wirksame Methode, für seine Gesundheit und sein tägliches Wohlbefinden in Körper, Geist und Seele zu sorgen.
Aber nicht nur das…
Auch nach einer Krankheit oder wenn du dich oft leer und kraftlos fühlst, kann dich Qigong recht schnell wieder auf die Beine und in deine Kraft bringen.
Neben den regelmäßgen Qigong-Abenden im Simon Vitalhotel in Bad Tatzmannsdorf (alle Infos dazu findest du hier) veranstalte ich bald wieder einen Qigong Übungs- und Vertiefungstag, zu dem ich dich herzlich einlade!
Was Dich erwartet
- wir haben ausreichend Zeit, die wichtigsten Qigong-Grundlagen im Stehen und in der Bewegung auszuprobieren und zu vertiefen, damit jeder die Wirkung und den Unterschied selbst spüren kann
- wir nehmen uns auch die nötige Zeit, Qigong Übungen zu verfeinern, für Feedback zu deiner Haltung in den Positionen und für deine Fragen, damit die Übungen ihre volle Wirkung entfalten können.
- wir werden gemeinsam die Stille genießen in einfachen Meditationen
- eine gute Zeit haben
- und ruhiger und gestärkt nach Hause gehen
Für wen ist der Qigong Day?
Jede/r kann teilnehmen – egal wie fit oder gelenkig! Der Qigong Day ist für Anfänger und Fortgeschrittene jeden Alters, die einen Tag Auszeit mit Qigong erleben möchten…
…für Anfänger: eine wunderbare Möglichkeit, Qigong kennenzulernen, ohne dabei überfordert zu werden
… für Fortgeschrittene: eine gute Gelegenheit zu vertiefen, zu verfeinern, genaueres Feedback zur Haltung und Antworten auf offene Fragen zu bekommen
Wann: Samstag 9. Mai 2026, 10:00 – ca. 12:30 Uhr und 14:00 – ca. 17:00 Uhr
Wo: Simon Vitalhotel in Bad Tatzmannsdorf
Beitrag: € 90,- bzw. € 80,- für Frühbucher
Voraussetzungen: Keine (auch für Anfänger)
Es gibt auch die Möglichkeit für ein gemeinsames Mittagessen im Hotel (nicht inkludiert ;). Bitte bei der Anmeldung dazusagen, ob du im Hotel mit uns Mittagessen möchtest.
Anmeldung
- FRÜHBUCHER (ab 1.5. regulärer Preis): bitte um Anmeldung bis spätestens Donnerstag 30.4.
- Für Fragen oder deine Anmeldung schick mir bitte eine Email an: juergen@diegoldenemitte.com
Ich freue mich auf Dich!
Jürgen
Du möchtest Qigong zu Hause üben?
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